Re: das kann ich nicht beurteilen,ob... ((M)Essies)

almut, Montag, 08.08.2005, 00:01 (vor 7431 Tagen) @ Albatros

...der autor des artikels den unterschied kennt. mir selber ist der unterschied schon klar.

ich finde den link aus 2 gründen interessant:

1.low-carb diäten sind eher für leute mit gestörtem stoffwechsel wie z.b. diabetis, hyperinsulinismus bis hin zur insulinresistenz und weniger für gesunde gedacht.

2.eine nahrungsumstellung ohne kaloriendefizit führt nicht zum gewichtsverlust.

somit muss jeder die diät für sich selbst heraus finden, bei der man sich am besten fühlt. allgemeingültige aussagen gibt es nicht.

almut