Re: Re: Fitneß-Plan I ((M)Essies)
Moin Micha,
den Schweinehund habe ich vor die Tür geschickt, sodaß der ersten Trainingseinheit nichts im Wege stand
Laut Anzeige in den 15 Minuten immerhin fast 5 Kilometer zurückgelegt. Donnerstag sind die nächsten 15 Minuten fällig, und ab Samstag steigert sich das Pensum langsam
LG vom Paladin, der hofft, das dreimonatige Programm auch durchzuhalten
gesamter Thread:
- Fitneß-Plan -
Paladin,
05.05.2008, 18:01
- Re: Fitneß-Plan -
,
08.05.2008, 12:03
- Re: Fitneß-Plan I -
,
12.05.2008, 16:13
- Re: Fitneß-Plan I -
Paladin,
19.05.2008, 21:21
- Re: Re: Fitneß-Plan I -
,
20.05.2008, 15:13
- Re: Re: Fitneß-Plan I -
Paladin,
20.05.2008, 17:31
- Fitneß-Plan II -
,
22.05.2008, 11:50
- Re: Fitneß-Plan II -
Schlumpfine,
22.05.2008, 14:00
- Re: Fitneß-Plan II - Paladin, 22.05.2008, 14:53
- Re: Fitneß-Plan II -
,
23.05.2008, 11:39
- Danke, liebe Micha! - Schlumpfine, 23.05.2008, 23:26
- Re: Fitneß-Plan II -
Paladin,
22.05.2008, 15:02
- Ausführung ... Re: Fitneß-Plan II - , 23.05.2008, 11:30
- Re: Fitneß-Plan II -
Schlumpfine,
22.05.2008, 14:00
- Fitneß-Plan II -
,
22.05.2008, 11:50
- Re: Re: Fitneß-Plan I -
Paladin,
20.05.2008, 17:31
- Re: Re: Fitneß-Plan I -
,
20.05.2008, 15:13
- Re: Fitneß-Plan I -
Paladin,
19.05.2008, 21:21
- Re: Fitneß-Plan I -
,
12.05.2008, 16:13
- Re: Fitneß-Plan -
,
08.05.2008, 12:03