Re: Wiegedaten 2013 ((M)Essies)

, Montag, 28.10.2013, 11:29 (vor 3827 Tagen) @

Hallo ,

10 Tage später Ich traute mich jetzt = ohne Frühstück (!)
mal wieder auf meine Fett-Wasser-Muskel-Waage .
<center></center><ul>28.10. · 13.10. · 07.09. · 13.07. · 20.09.08 · Datum
93,2 kg · 92,8 ··· 92,6 ···· 90,7 ··· 76,2 kg - Gewicht
47,6 % ·· 47,9 ··· 47,2 ···· 46,2 ··· 37,8 % - Körperfett
45,4 % ·· 45,6 ··· 45,6 ···· 46,1 ··· 50,6 % - Körperwasser
34,7 % ·· 34,8 ··· 34,8 ···· 35,1 ··· 36,6 % - Muskelmassenanteil</ul><center>— ZIEL —
Gewicht 73 kg
Körperfett 23-33 %
Körperwasser 42-61 %
Muskelmassenanteil über 30 %
</center>
Ab heute ist wieder Muskelkater angesagt -
mein Krankenstand ist beendet und die Arbeit ruft .

~ Micha ~