Start in den Freitag (Allgemein)
Sonne, Freitag, 24.02.2023, 09:33 (vor 436 Tagen)
Guten Morgen,
wurde eben geweckt von Arztpraxis wegen fehlendem Überweisungsschein, ich natürlich habe ich vergessen, stimmt aber nicht, denn ich war direkt nach dem Termin gleich dort gewesen und habe ihn geholt, nur wo ist er jetzt ? Jetzt kann ich ihn suchen gehen, denn ich weiß absolut nicht, wo ich ihn hingelegt habe. Wie so immer das elendige Suchen von Sachen. Aus den Augen aus dem Sinn !
Jetzt mein roter Faden für Heute.
- aufstehen & anziehen
- wichtiges Telefonat
- im Wohnzimmer weiter Kleidung wegräumen
- Platz schaffen & Berg abtragen
- Müll rausbringen
- alle gefüllten Bananenkisten in den Flur bringen
- Überweisungsschein finden
- zur Schwester gehen zum Essen
- & später zum Fernsehen schauen
- Feierabend
Sieht zwar viel aus, ist aber alles für mich heute.
Die 8 gefüllten Bananenkiste werden morgen weggefahren ins Lager für die RumänienHilfe, da sind sie bei mir weg und ich kann die zwei Plätze wieder füllen mit neuen Bananenkisten.
Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen Tag heute.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Freitag
Donna , Freitag, 24.02.2023, 10:34 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,
nachher kommt Besuch zu einer Besprechung. Hab schon einen hübschen Teller gerichtet mit Keksen und Choco crossies. Jetzt noch das Wohnzimmer aufräumen und Kaffee kochen.
Heute Abend will ich zu einem Friedensgebet gehen anlässlich des 1. Jahrestages des fürchterlichen Krieges. Und danach, ja, ins Theater ...
LG Donna
Gemütlich eins ums andere
Donna , Freitag, 24.02.2023, 15:45 (vor 436 Tagen) @ Donna
Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,
nachher kommt Besuch zu einer Besprechung. Hab schon einen hübschen Teller gerichtet mit Keksen und Choco crossies. Jetzt noch das Wohnzimmer aufräumen und Kaffee kochen.
Heute Abend will ich zu einem Friedensgebet gehen anlässlich des 1. Jahrestages des fürchterlichen Krieges. Und danach, ja, ins Theater ...
LG Donna
Das Wetter zieht mich nicht raus. So habe ich
- ein bisschen Post durchgeschaut
- Protokoll der heutigen Besprechung geschrieben
- Kontoauszüge eingetragen
- telefoniert
Mal schauen, ob ich noch ein wenig weitermache.
Regal
Donna , Freitag, 24.02.2023, 16:28 (vor 436 Tagen) @ Donna
Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,
nachher kommt Besuch zu einer Besprechung. Hab schon einen hübschen Teller gerichtet mit Keksen und Choco crossies. Jetzt noch das Wohnzimmer aufräumen und Kaffee kochen.
Heute Abend will ich zu einem Friedensgebet gehen anlässlich des 1. Jahrestages des fürchterlichen Krieges. Und danach, ja, ins Theater ...
LG Donna
Das Wetter zieht mich nicht raus. So habe ich
- ein bisschen Post durchgeschaut
- Protokoll der heutigen Besprechung geschrieben
- Kontoauszüge eingetragen
- telefoniertMal schauen, ob ich noch ein wenig weitermache.
Jetzt habe ich noch ein Regalbrett im Schlafzimmer durchgeschaut.
Auch hier ist wieder eine Schachtel mit Karten und Briefen, etwa aus 2007-2009 ...
Ich weiß nicht, was ich mit diesen Dingen machen soll, denn wenn ich sie anschaue, freue ich mich drüber.
Jetzt lasse ich sie einfach ...
Freitag - Anfang
Sonne, Freitag, 24.02.2023, 11:04 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Donna und alle anderen,
ich habe herum gedümpelt und mache mir dafür kein schlechtes Gewissen mehr (danke Donna, habe ich bei dir abgeschaut).
- aufstehen & anziehen
- ein Telefonat (aber nicht das Wichtigste)
- Medikamente
- danach Frühstück
Jetzt geht es weiter mit meiner Liste.
~
Jetzt mein roter Faden für Heute.
- wichtiges Telefonat
- im Wohnzimmer weiter Kleidung wegräumen
- Platz schaffen & Berg abtragen
- Müll rausbringen
- alle gefüllten Bananenkisten in den Flur bringen
- Überweisungsschein finden
- zur Schwester gehen zum Essen
- & später zum Fernsehen schauen
- FeierabendSieht zwar viel aus, ist aber alles für mich heute.
Die 8 gefüllten Bananenkiste werden morgen weggefahren ins Lager für die RumänienHilfe, da sind sie bei mir weg und ich kann die zwei Plätze wieder füllen mit neuen Bananenkisten oder leer lassen.
Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen Tag heute.
Viele Grüße
Sonne
Freitag - Berg abtragen
Sonne, Freitag, 24.02.2023, 15:09 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Hallo,
es ist zwar heute mühsam, aber ich habe ruhig und langsam weiter Steinchen/Stück für Steinchen/ Stück weggeräumt und somit den nächsten Berg abgeräumt. Es gibt aber immer noch Berge im Wohnzimmer.
- Platz schaffen & Berg abtragen
- Müll rausbringen
- im Wohnzimmer weiter Kleidung wegräumen
- telefoniert
- Fuß hoch legen
Jetzt werde ich zuerst eine Pause machen und dann geht’s weiter.
~
ich habe herum gedümpelt und mache mir dafür kein schlechtes Gewissen mehr (danke Donna, habe ich bei dir abgeschaut).
- aufstehen & anziehen
- ein Telefonat (aber nicht das Wichtigste)
- Medikamente
- danach FrühstückJetzt geht es weiter mit meiner Liste.
~
Jetzt mein roter Faden für Heute.
- wichtiges Telefonat
- alle gefüllten Bananenkisten in den Flur bringen
- Überweisungsschein finden
- zur Schwester gehen zum Essen
- & später zum Fernsehen schauen
- FeierabendSieht zwar viel aus, ist aber alles für mich heute.
Die 8 gefüllten Bananenkiste werden morgen weggefahren ins Lager für die RumänienHilfe, da sind sie bei mir weg und ich kann die zwei Plätze wieder füllen mit neuen Bananenkisten oder leer lassen.
Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen Tag heute.
Viele Grüße
Sonne
Freitag - BananenKisten
Sonne, Freitag, 24.02.2023, 20:37 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Hallo,
jetzt stehen 7 BananenKisten im Flur und werden morgen früh weggefahren.
- alle gefüllten Bananenkisten in den Flur bringen
- zur Tochter gehen zum Essen
Jetzt gehe ich mal auf die Suche nach dem Überweisungschein für Doktor.
~
es ist zwar heute mühsam, aber ich habe ruhig und langsam weiter Steinchen/Stück für Steinchen/ Stück weggeräumt und somit den nächsten Berg abgeräumt. Es gibt aber immer noch Berge im Wohnzimmer.
- Platz schaffen & Berg abtragen
- Müll rausbringen
- im Wohnzimmer weiter Kleidung wegräumen
- telefoniert
- Fuß hoch legenJetzt werde ich zuerst eine Pause machen und dann geht’s weiter.
~
ich habe herum gedümpelt und mache mir dafür kein schlechtes Gewissen mehr (danke Donna, habe ich bei dir abgeschaut).
- aufstehen & anziehen
- ein Telefonat (aber nicht das Wichtigste)
- Medikamente
- danach FrühstückJetzt geht es weiter mit meiner Liste.
~
Jetzt mein roter Faden für Heute.
- wichtiges Telefonat
- Überweisungsschein finden
- & später zum Fernsehen schauen (bleibe heute Abend zu Hause)
- FeierabendSieht zwar viel aus, ist aber alles für mich heute.
Die 8 gefüllten Bananenkiste werden morgen weggefahren ins Lager für die RumänienHilfe, da sind sie bei mir weg und ich kann die zwei Plätze wieder füllen mit neuen Bananenkisten oder leer lassen.
Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen Tag heute.
Viele Grüße
Sonne
Freitag - Rückblick
Sonne, Samstag, 25.02.2023, 09:33 (vor 435 Tagen) @ Sonne
Hallo,
- Überweisungsschein finden
- & später zum Fernsehen schauen (bleibe heute Abend zu Hause)
- Feierabend
Der Überweisungsschein hatte ich gestern Abend sehr schnell gefunden, war in der dicken Jacke in der Tasche. GsD habe ich ihn nicht rausgenommen und auf den Tisch gelegt.
Es war auch eine gute Entscheidung gestern Abend kein Fernsehen zu schauen, so habe ich heute Nacht über 10 Stunden geschlafen, kann ich gut sehen wegen der Schlaf-Apnoe-Maske. Obwohl ich die nachts anziehe, bin ich morgens doch immer noch müde.
~
jetzt stehen 7 BananenKisten im Flur und werden morgen früh weggefahren.
- alle gefüllten Bananenkisten in den Flur bringen
- zur Tochter gehen zum EssenJetzt gehe ich mal auf die Suche nach dem Überweisungschein für Doktor.
~
es ist zwar heute mühsam, aber ich habe ruhig und langsam weiter Steinchen/Stück für Steinchen/ Stück weggeräumt und somit den nächsten Berg abgeräumt. Es gibt aber immer noch Berge im Wohnzimmer.
- Platz schaffen & Berg abtragen
- Müll rausbringen
- im Wohnzimmer weiter Kleidung wegräumen
- telefoniert
- Fuß hoch legenJetzt werde ich zuerst eine Pause machen und dann geht’s weiter.
~
ich habe herum gedümpelt und mache mir dafür kein schlechtes Gewissen mehr (danke Donna, habe ich bei dir abgeschaut).
- aufstehen & anziehen
- ein Telefonat (aber nicht das Wichtigste)
- Medikamente
- danach FrühstückJetzt geht es weiter mit meiner Liste.
~
Jetzt mein roter Faden für Heute.
- wichtiges Telefonat
Sieht zwar viel aus, ist aber alles für mich heute.
Die 8 gefüllten Bananenkiste werden morgen weggefahren ins Lager für die RumänienHilfe, da sind sie bei mir weg und ich kann die zwei Plätze wieder füllen mit neuen Bananenkisten oder leer lassen.
Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen Tag heute.
Viele Grüße
Sonne
Mein Start in den Freitag
Micha , Freitag, 24.02.2023, 11:19 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne, Donna und mitlesende Gäste
ich habe rockige Musik an und bin mitten in meiner MR erledigen
Zum Thema Suchen würde mir einiges einfallen ... aber ich nehme jetzt nur einen "roten Faden" auf, nämlich den, dass die Fernbedienung meines Musikturms wiedermal eine neue "Schutzhülle" braucht ... diese mache ich mir selber, zum Beispiel aus gebrauchtem Verpackungsmaterial = festeren Folien oder Tüten. Jetzt ist nur die Frage: wo habe ich diese hingelegt ? ... weil ... da ich dieses "Bastelmaterial" für alle meine Fernbedienungen nutze, hat es nicht einen bestimmten Platz ... Warum eigentlich nicht ?!? ... vielleicht ... weil ich es alle Jahre mal brauche bzw Nachschub bekomme
Und damit komme ich zum Stichwort Theater ... und dazu fallen mir auch zig Sachen zu ein ... aber ich nehme/nenne da einfachhalber das (wieder)gefundene Posting von 2014 von mir, weil mich das daran erinnert, das meine Pc-Maus immer wieder rumzickt = drum kümmern muss bevor sie ganz ausfällt !!!
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘ ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✘
ein Thema im Februar
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Eine erste Runde am Freitag
Micha , Freitag, 24.02.2023, 13:33 (vor 436 Tagen) @ Micha
Ich muss mir eigentlich kein schlechtes Gewissen machen, weil ich an manchen Tagen anscheinend kaum etwas sichtbares zuwege bekomme ... den dem ist nicht so: es ist nur so wie Beppo Straßenfeger sagt:
Auch gestern habe ich "den nächsten Besenstrich" gemacht, nämlich Kassetten hervorkramen und weitergemacht mit meinem Upcycling-Projekt ✔ ...
Apropos weitermachen = eine Tätigkeit fortsetzen oder (nach Unterbrechung) wiederaufnehmen ... MISS (MeineInnereSchweinehundStimme) boykottiert mich immer wieder dabei ... so wie "sie" es verhindert hat, das ich meine Dekokissen einen frischen Bezug verpasse ... dadurch konnte ich sie weder auf meine Tagescouch legen noch benutzen Allerdings habe ich die Lektion "Gut ist ausreichend" ("Good enough is good enough")
... langsam verinnerlicht
Und so habe ich es HEUTE geschaft - obwohl ich erst im "falschen" Schrank nachschaute - meine Kissen sind wieder mit frischen-bunten-Hüllen bezogen und jetzt ist mein Bett wieder HL ... Achja, gleich mal aufstehen und in der Küche nachsehen, wie es meinem ersten HL geht
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1x | 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
"Schutzhülle" u. Pc-Maus
ein Thema im Februar
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: eine Runde am Freitag
Micha , Freitag, 24.02.2023, 16:34 (vor 436 Tagen) @ Micha
good enough
- ausreichend = Note 4
- zum Teil erhebliche Mängel erkennbar
- die Auseinandersetzung mit dem Thema war erkennbar
- nicht wirklich falsch , reicht als Scheingrundlage aber aus
https://www.flylady.net/d/br/2013/11/20/you-dont-have-to-live-this-way
https://www.spruchmonster.de/wenn-you-go-me-nerven-i-steck-you-gully-do-deckel-druff-an...
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall ✔ Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
X Mails gelesen gelöscht ✔
- AußerHausAction ✘✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- "Schutzhülle" ✔
- Laptop-Maus ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: ne Runde am Freitag II
Micha , Freitag, 24.02.2023, 18:17 (vor 436 Tagen) @ Micha
Ich habe noch einige Staubmäuse unter meinem Bett verscheucht ✔ und mich gaaaaanz vorsichtig einem meiner Wz-Zwischenlager genähert ✔ dabei einige Teile an ihren Heimatplatz zurück geleitet ✔ doch jetzt mache ich mich AHA-fähig und bin dann afk / „away from keyboard“
M i c h a
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ✔
gewaschen ✔
u. aufgehängt ✔
weg-/aufgeräumt ✔
- Abfall ✔ Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 | 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- Schutzhülle ✔
- Laptop-Maus ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Freitag
Uschi , Freitag, 24.02.2023, 15:18 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne, Donna, Micha und alle miteinander,
– Morgenrunde
– die Wäsche aufgehängt
– dies & das
Dann bin ich los zu einer Verabredung mit einer Frauengruppe.
Danach zwei Sachen erledigt und einen größeren Einkauf …
– wieder hier: das Auto ausgeräumt
– die Lebensmittel verräumt
– Pause …
Grüße Uschi
Start in den Freitag
Kirschblüte, Freitag, 24.02.2023, 16:25 (vor 436 Tagen) @ Sonne
Hallo,
- Frühstück für alle
- geduscht und angezogen
- Telefonat
- Übungen
- Einkauf
- alle Einkäufe weggeräumt
ein, zwei Runden Haushalt sollten schon noch gehen...
Kirschblüte
Freitag
Kirschblüte, Freitag, 24.02.2023, 17:11 (vor 436 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- Frühstück für alle
- geduscht und angezogen
- Telefonat
- Übungen
- Einkauf
- alle Einkäufe weggeräumtein, zwei Runden Haushalt sollten schon noch gehen...
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
weiter!
Kirschblüte