Plan für Montag (PA)

Micha , Montag, 08.06.2020, 11:05 (vor 1575 Tagen) @ Micha

ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation

Mein Kopf ist noch nicht wieder klar, das bedeutet also ich muss besonders gut auf mich achten
UND überprüfen was ich tue = Kontrolle ... und das bedeutet, mir fällt auf was ich nicht tue *seuftz*

Also ... wieso läuft der Tv noch? Als Hintergrundgeräusch ?! Neee, als Ablenkung, den WENN es dich intressiert, dann setze dich hin und schaue es an ... so - nicht ganz und nicht aus - ist das keine Hilfe für dich (Selbstgespräch-Ende)

Ich kann mich aber nicht ganz für´s Weitermachen entscheiden, weeeeil ... STOP - nicht schon zwei Schritte weiter denken, sondern so wie es Beppo Straßenfeger macht: Schritt, Besenstrich. Schritt, Besenstrich.
(oh, ich hab das Atmen dazwischen vergessen - feix - darum geht mir also die Puste aus)
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Musik an und Bad BB-PA ✘ => Tv ausmachen und aufstehen ...
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Dones
2. Runde

• Radio / Musik ♫ ?
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone 1
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• Wäsche
  • gewaschen ?
  • u. aufgehängt ?
  • weg-/aufgeräumt ?
  
• Küche > Geschirr ?
  
• TagesThema
  ePost kontrolliert ?
  FLY-Texte übersetzt ?
  
• MonatsThema Juni ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.