Re: Wochenbericht KW 34 von mir und meinem Schwesterlein ((M)Essies)

Lämmchen, Mittwoch, 18.08.2004, 17:30 (vor 7196 Tagen) @ Schlumpfine

Hallo,

meine Schwester macht auch mit, sie wird allerdings hier nicht schreiben, das mache ich für sie [image].

Ihr Ausgangsgewicht ist 63 kg und ihr Ziel ist 60 kg, sie möchte mehr trinken und hält sich brav an ihre 18 Punkte (manchmal 19), so schaffte sie es schon auf 62 kg in dieser Woche. [image]


Mein heutiges Gewicht: 65,2 kg
Es schwangte die Woche über von 65,3 bis 64,8 [image].
Die richtige Richtung ist da.

[image] machte ich nicht, was ich eigendlich vorhatte.
Dafür [image] ich viiiiiiiel weniger Cola als sonst [image]

Die letzten beiden Tage schrieb ich alles auf was ich aß und rechnete Punkte aus, war wirklich interesant [image].

Für die nächste Woche ist mein Ziel:
64,5 kg und die 65,0 kg nicht mehr zuüberschreiten [image]
wieder sehr auf das zuachten was ich so esse und trinke.


gruß Lämmchen [image]

die gerade einen [image] futtert (0 Punkte) und einen [image] schlürft

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