Bericht Woche 3 von Janna ((M)Essies)

Janna, Sonntag, 23.01.2005, 13:47 (vor 7042 Tagen) @ butterblume

Hallo,

ich habe mich gestern früh gewogen und hatte 77,5 kg. Also weniger als letzte Woche! *freu* - Hatte sehr viel Arbeitsstress (und den mit der Telekom - siehe Messieforum), abends meistens warm und sehr spät gegessen, wenig Bewegung. Die kommende Woche wird wahrscheinlich auch nicht viel anders aussehen (außer, dass der Stress mit der Telekom wegfällt - falls sie sich nicht was Neues einfallen lassen, um mich zu quälen ...)

Gestern habe ich eine Tüte Maischips verdrückt mit Frischkäse, dafür allerdings eine Mahlzeit ausgelassen.

@Butterblume:
Mal einen Tag über die Stränge schlagen, ist nicht schlimm, so lange ansonsten eine Linie drin ist im Essverhalten.
Bei mir ist alles eher megachaotisch und es klappt langfristig gesehen trotzdem mit dem Abnehmen.

Übrigens: Mein HNO war sehr zufrieden mit meinen Nebenhöhlen: Polypenwachstum ist rückläufig !!! Also waren es wohl doch Kakao, Zucker, Weizen und Co.
Liebe Grüße
Janna