Re: Bericht 2. Woche -häng mich mal dran ((M)Essies)

Frieda, Montag, 02.05.2005, 16:50 (vor 6941 Tagen) @ Mala

Hallo Mala,

nimms nicht so schwer, mach einfach weiter und lern aus den Fehlern. Ich hab beschlossen, so lang neu anzufangen, bis es klappt +grins*.

Habe 1,5 kg verloren, hatte aber zu wenig Bewegung und nicht immer genug getrunken, auch noch zuviel Schokolade. Mir selbst was mitnehmen klappte, bzw. habe ich eine Notration im Kühlschrank gebunkert.

Nächstes Ziel: mehr Bewegung, konkret: ab morgen bei gutem Wetter Arbeitsweg per Rad oder wenigstens 4mal wöchentlich 30 min Hometrainer.

Und dann wolln wir doch mal sehen, ob sich nicht was tut.

Grüße Frieda