Re: Metabolic-Balance UND NUN GESTARTET ((M)Essies)

odille, Montag, 28.09.2009, 08:03 (vor 5327 Tagen) @ odille

So - nu isser da - der erste offiziellne Tag vom neuen Ernährungsplan (habe ja von meinem Heilpraktiker eine genaue Liste mit Lebensmitteln bekommen, die meinem Stoffwechsel gut tun)

Frühstück war sehr lecker. Was mir allerdings neu ist: ab heute Kaffee nur noch ohne Milch (und ohne Zucker) - Metabolic Balance funktioniert auch nach dem Prinzip Glyx soweit ich das überblicke...ist also wichtig, keine Insulinspitzen zu erzeugen.

Na, dann bin ich mal gespannt. Jetzt gleich eintuppern, was ich mitnehme ins Büro...(das is auch neu - Kantine is gestrichen)

LG, Odille