Re: Wochenstruktur (Allgemein)

Uschi , Mittwoch, 09.02.2011, 20:53 (vor 5066 Tagen) @ Schlumpfine

Liebe Schlumpfine,

heute lese ich in Ruhe die Beiträge etwas nach, seit ich am Freitag wegfuhr. Danke, denn mir geht es ähnlich.
Mit etwas Freizeitstruktur und auch beruflichen Terminen ging es mir besser.

Hm, ich erzähle mal kurz. Morgens um acht Uhr geht unsere jüngste Tochter aus dem Haus. Manchmal habe ich erst dann überlegt, soll ich zum Laufen gehen, oder nicht?
Was mache ich zuerst? Haushalt oder Sport? Schnell war eine Stunde vorbei und ich war weder beim Laufen noch hatte ich im Haushalt etwas Befriedigendes erledigt.

Dann ging ich kurz nach unserer Tochter aus dem Haus zum Laufen, entweder alleine oder mit einer Freundin. Während des Laufens habe ich mir bereits meine nächsten Tätigkeiten zu Hause überlegt. Hatte ich später noch einen Termin, versuchte ich zielgerichteter zu arbeiten, was mir meistens gelang.
Seit längerem war ich nicht beim regelmäßigem Laufen, jedoch möchte ich wieder damit anfangen. Da ich diesen Winter ziemlich mit Erkältungen zu kämpfen habe, muss ich auch jetzt erst wieder gesund werden. Die letzten Winter war ich regelmäßig beim Laufen und war nicht krank. Tja, wenn da nur nicht der innere Schweinehund wäre.
Viele Grüße

Uschi