Re: auch Neustart! Heute Entlastungstag ((M)Essies)

Uschi , Donnerstag, 22.11.2007, 21:50 (vor 6019 Tagen) @ odille

Hallo liebe Odille,

Wie läuft Dein Sportprogramm? Was das angeht, kann ich mir ja ne Scheibe von Dir abschneiden *säbel*

wie meinst Du Deine Frage? Ich habe mir überlegt, dass walken/laufen für mich schon seit letzter Woche meine Erholung/Belohnung ist.
Eine Stunde und ein paar Minuten sollte ich nach Möglichkeit jeden Tag für mich übrig haben.
Andere gehen spazieren, ich eben etwas schneller. Ich bin ja auch schon gelaufen, wenn es genieselt hat.
Die Luft und ein bißchen hohe Luftfeuchtigkeit tut der Haut sehr gut.

Liebe Grüße von Uschi

P.S.: Ich glaube, dass ein bißchen Bewegung Deiner Gewichtsabnahme auch gut tun würde, wenn ich es 'mal so sagen darf?