Re: 2. Fastentag ((M)Essies)

odille, Freitag, 23.11.2007, 08:35 (vor 6018 Tagen) @ Uschi

Hei Uschi,

wie lange ich diesmal fasten will, weiss ich noch nicht. Hängt davon ab, wie es mir geht.
Vorgenommen hab ich mir sieben Tage reines Fasten, evtl. auch zehn. Und dann natürlich anschliessend
langsamer und gesunder Kostaufbau. Gewicht sollte allerdings schon während der Fastenkur deutlich unter
80 kg gehen. Allerdings schau ich schon, dass ich auch auf ne gewisse Kalorienanzahl komme und nicht
zuviel zuschnell abnehme. Wenns halt weniger ist, dann weniger. Hauptsache die 8 vorne dran ist und bleibt
endlich mal wieder weg auf der Waage. Den Rest krieg ich dann auch noch später mit gesunder Ernährung.

Apropos Kochen und Fasten - ich hab seinerseit, um meine chronische Migräne wegzukriegen, tatsächlich mal
fast fünf Wochen am Stück gefastet. In der Zeit hab ich für meinen damaligen Verlobten auch gekocht, was
er zwar gar nicht wollte, aber mir macht kochen eben Spass und wir hatten eh die Abmachung immer abwechselnd
zu kochen. Gab dann eben nur Standardgerichte, die ich aus dem FF kann. War gar nicht so unmöglich, wie
sich das anhört. Einiges hatte ich auch schon auf Vorrat vorher gekocht wie Gulasch und Rouladen etc.

LG, Odille