Re: Fragen bzgl. Sport/Bewegung - Was haltet ihr von Yoga? ((M)Essies)

Xandria, Mittwoch, 23.01.2008, 12:44 (vor 5943 Tagen) @ Paladin

Hallo Paladin, hallo Uschi,

erstmal Danke für eure Rückmeldung.

Nordic Walking (in einer Laufgruppe)wollte ich eigentlich schon immer mal ausprobieren. Habe allerdings Hemmungen, ob ich da auch wirklich mithalten kann. Ich hatte mir auch überlegt mich wieder in einem 24h-Fitness-Studio anzumelden, um dort Kardiotraining zu machen (Laufband, Fahrrad, Crosstrainer etc.). Damit ich etwas fitter werde bevor ich mich einer Gruppe anschließe. Aber dann bin ich wieder alleine mit meinem inneren Schweinehund und der hat mit der Zeit immer gesiegt.

Fahrradfahren kommt für mich eher nicht in Frage, da die Gegend hier zu bergisch ist. Aquafitness wäre durchaus eine Überlegung wert.

Ich wollte auch schon immer mal einen Yoga-Kurs machen. Hat hier jemand Erfahrung mit Yoga?

Xandria