Re: Heute, Donnerstag, Wiegetag ((M)Essies)

Schlumpfine, Donnerstag, 23.04.2009, 08:00 (vor 5485 Tagen) @ Schlumpfine

Liebe Mit-(M)Essies,

donnerstags stelle ich mich normalerweise auf die Waage.

Meine Bilanz sieht (gekürzt) bisher so aus:

01.01.2009 - BMI 47,0 - Kfa 55,8% - 52,9 kg Üpf
05.02.2009 - BMI 47,2 - Kfa 55,7% - 52,9 kg Üpf
05.03.2009 - BMI 46,9 - Kfa 55,6% - 52,5 kg Üpf
12.03.2009 - BMI 46,5 - Kfa 55,5% - 51,9 kg Üpf
19.03.2009 - BMI 46,2 - Kfa 55,4% - 50,8 kg Üpf pms
26.03.2009 - BMI 45,8 - Kfa 55,3% - 50,7 kg Üpf
02.04.2009 - BMI 45,4 - Kfa 55,2% - 50,1 kg Üpf
09.04.2009 - BMI 45,0 - Kfa 55,1% - 49,5 kg Üpf
16.04.2009 - BMI 44,6 - Kfa 55,0% - 48,9 kg Üpf pms
23.04.2009 - BMI 44,2 - Kfa 54,7% - 48,1 kg Üpf

Damit bin ich sehr zufrieden.

2,8 BMI-Zähler, 1,1 Prozentpunkte Fettanteil und 4,8 kg Übergewicht konnte ich seit Anfang diesen Jahres loswerden.

Uns allen ein schönes Wochenende wünscht
Schlumpfine