Re: Frage: Angst - warum horten wir? an Donna: (Allgemein)

Uschi , Freitag, 10.01.2014, 22:39 (vor 3831 Tagen) @ Donna

Hallo Donna,

auch Dir vielen Dank für Deine Gedanken und Anregungen.

<font size="-1">>Ich habe aufgehört, nach den Ursachen zu forschen (nach etlichen Therapien), sondern versuche, mit diesen Ängsten zu leben, sie mir einzugestehen: "Ja, vor diesem Treffen ist mir mulmig zumute." Das hilft mir mehr als wenn ich mir einzureden versuche, dass schon alles gutgehen wird. Es hat was Entlastendes. </font>

Ja, wir müssen unsere Ängste wohl akzeptieren. Trotzdem frage ich mich: warum bin ich so? Warum habe ich diese Probleme?

<font size="-1">>Liebe Uschi,

bitte tu was Gutes für dich!! Ich möchte dir gern raten, dir für jeden Tag eine Sache zu überlegen, was du dir Gutes tun kannst, und dem höchste Priorität einzuräumen - vor der Liste und vor dem PT. Die sind wichtig, aber zweitrangig. DU bist wichtig, für dein Leben, für die Menschen um dich.
Liebe Grüße und ganz viel gute Wünsche
Donna</font>

Danke liebe Donna,
Deine Worte gaben mir Trost und Kraft.
Ja, ich tue mir etwas Gutes.
Deine Wünsche möchte ich auch Dir wünschen. Viel Kraft und viel Selbstvertrauen wünsche ich Dir.

Liebe Grüße Uschi