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Mein Plan für den Donnerstag (Allgemein)

Micha @, Donnerstag, 20.05.2021, 14:55 (vor 24 Tagen) @ Micha
bearbeitet von Micha, Donnerstag, 20.05.2021, 15:03

fehlende Motivation :-( & kaum Energie :-|
Hilfsmittel: Licht und Luft, Wasser und Musik

...tele-gym.../ard-alpha/20.05.2021-13:00-Uhr
das war heute nix für mein Knie - demotivierend :-%

WARUM mache ich nicht Musik an - sie hilft mir und trotzdem ...

Ich habe die Diskussion mit MISS beendet und das Steuer übernommen: Fernseher aus- und Radio angeschaltet Und mich dran erinnnert: ich muss nicht alles sofort in Ordnung bringen, sondern es langt wenn ich an einem Punkt damit anfange, die ersten Beweise zu beseitigen.

M i c h a

-

Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ✔
  • Tabletten 1. 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ✔
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Mails gelesen gelöscht ✔
  • Mein MonatsThema Mai ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.


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