Mein Plan für den Donnerstag (Allgemein)
Durch Sonnes Beitrag erinnerte ich mich und fand im Archiv:
Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst du?
... nur an den nächsten Schritt .... an den nächsten Atemzug, an den nächsten Besenstrich.
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Ich bin seit August 2000 auf dem Weg - mit Hilfe dieses Selbsthilfeforums - mich "umzupolen" und schrieb dieses Zitat von Beppo 2012 = es dauert bis das "alte Programm" bei mir überschrieben ist. Andere schafften das schneller, aber ... falls die alle so wenig drüber schrieben WIE bzw mit welchen SCHRITTEN sie es schafften sich dazu zu bringen wie aktuell ...
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M i c h a
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- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ? ? ?
- Abfall / Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ?
Aufgabe erledigt
- Radio / Musik
- Tabletten 1. 2. 3. ✔
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion ✔
- SonderAufgabe(n)
Mails gelesen gelöscht
Rezept usw ✘ angerufen
- Mein MonatsThema Mai ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen !
• ¼ Stunde Balkonien ?
• meine Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
gesamter Thread:
- Start in den Donnerstag -
Sonne,
20.05.2021, 09:17
- Donnerstag - roter Faden -
Sonne,
20.05.2021, 09:29
- Donnerstag - Anfang -
Sonne,
20.05.2021, 11:49
- Donnerstag - AHA‘s -
Sonne,
20.05.2021, 14:40
- Donnerstag - wieder zuhause -
Sonne,
20.05.2021, 17:17
- Donnerstag - AufräumBesuch & Feierabend - Sonne, 20.05.2021, 22:00
- Donnerstag - wieder zuhause -
Sonne,
20.05.2021, 17:17
- Donnerstag - AHA‘s -
Sonne,
20.05.2021, 14:40
- Donnerstag - Anfang -
Sonne,
20.05.2021, 11:49
- KW20_Donnerstag -
Ruth,
20.05.2021, 10:30
- KW20_Do1 -
Ruth,
20.05.2021, 13:15
- KW20_Do2 -
Ruth,
20.05.2021, 15:46
- KW20_Do3_"Besuch" am Sa -
Ruth,
20.05.2021, 17:34
- Besuchsplan - Donna, 20.05.2021, 17:42
- KW20_Do4_Feierabend und Ausblick - Ruth, 20.05.2021, 20:48
- KW20_Do3_"Besuch" am Sa -
Ruth,
20.05.2021, 17:34
- KW20_Do2 -
Ruth,
20.05.2021, 15:46
- KW20_Do1 -
Ruth,
20.05.2021, 13:15
- Mein Start in den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 11:15
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 12:39
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 14:55
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 15:46
- Mein Plan für den Donnerstag - Micha, 20.05.2021, 20:51
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 15:46
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 14:55
- Mein Plan für den Donnerstag -
Micha,
20.05.2021, 12:39
- Start in den Donnerstag -
Donna,
20.05.2021, 11:50
- Ein Anfang ist gemacht -
Donna,
20.05.2021, 12:35
- "Ohne Regeneration kein Trainingserfolg" - Donna, 20.05.2021, 13:18
- Ich hab's! -
Donna,
20.05.2021, 14:13
- Geschenk verzweifelt gesucht -
Donna,
20.05.2021, 18:08
- Gefunden! -
Donna,
20.05.2021, 18:20
- Kaffee & Kuchen um Mitternacht -
Donna,
21.05.2021, 00:47
- Re.Kaffee & Kuchen um Mitternacht -
Ruth,
21.05.2021, 09:01
- Kaffee & Kuchen um Mitternacht - Donna, 21.05.2021, 11:20
- Re.Kaffee & Kuchen um Mitternacht -
Ruth,
21.05.2021, 09:01
- Kaffee & Kuchen um Mitternacht -
Donna,
21.05.2021, 00:47
- Gefunden! -
Donna,
20.05.2021, 18:20
- Geschenk verzweifelt gesucht -
Donna,
20.05.2021, 18:08
- Ein Anfang ist gemacht -
Donna,
20.05.2021, 12:35
- Start in den Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 12:07
- Für-mich-Dinge - Donna, 20.05.2021, 12:36
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 12:57
- Seniorensport ? -
Micha,
20.05.2021, 13:27
- Seniorensport ? -
Kirschblüte,
20.05.2021, 14:27
- Seniorensport: ab welchem Alter zählt man als Senior … -
Uschi,
20.05.2021, 17:40
- Sport im TV -
Micha,
20.05.2021, 19:01
- Sport im TV - Donna, 20.05.2021, 21:50
- Sport im TV -
Micha,
20.05.2021, 19:01
- Seniorensport: ab welchem Alter zählt man als Senior … -
Uschi,
20.05.2021, 17:40
- Seniorensport ? -
Kirschblüte,
20.05.2021, 14:27
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 14:29
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 16:29
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 17:11
- Donnerstag - Kirschblüte, 20.05.2021, 21:08
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 17:11
- Donnerstag -
Kirschblüte,
20.05.2021, 16:29
- Seniorensport ? -
Micha,
20.05.2021, 13:27
- Donnerstagsstart -
Uschi,
20.05.2021, 14:40
- Donnerstag - Uschi, 20.05.2021, 17:52
- Donnerstag - roter Faden -
Sonne,
20.05.2021, 09:29