Re: Abnehmen und Bewegung ((M)Essies)

, Freitag, 02.02.2007, 12:02 (vor 6305 Tagen) @ Krimhild

Hallo !

etwas Neues zum Thema "Abnehmen & Bewegung".

Aber sie sagen nicht wie es den Gruppen danach erging

http://www.rp-online.de/public/article/aktuelles/wissen/gesundheit/400866

<tt>Zitat</tt><ul>

Allerdings hatte sich durch das Sportprogramm die Fitness der Lunge und des Herz-Kreislauf-Systems bei den Teilnehmern deutlich verbessert.

In vielen früheren Studien sei die Energiebilanz häufig nicht genau kontrolliert worden, so dass die Sportgruppen meist eine geringere effektive Kalorienaufnahme gehabt hätten als die Diätgruppen, erklären die Forscher andere Ergebnisse früherer Studien. Das habe sich in einem stärkeren Gewichtsverlust niedergeschlagen.

Trotz des fehlenden Effektes empfehlen die Forscher dringend, sich viel zu bewegen, da die Verbesserung der Fitness das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich senkt.</ul><tt>Zitatende</tt>

LG ~ Micha

PS auch hier kann man Links anklickbar machen
wenn man sie in die [Klammern] setzt