@Donna Turnen (Allgemein)

Giovanni @, Dienstag, 11.05.2021, 11:16 (vor 42 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo Donna und Kirschblüte,

jedenfalls ist tägliche Bewegung wichtig - deswegen hatte ich mir im Flur schon vor einem Jahr solche TRX-Bänder angebracht - denn: https://www.fr.de/panorama/erwachsene-brauchen-mindestens-21-minuten-bewegung-pro-tag-z... ! Ich schaffe zwar auch nur so etwa diese Zeit pro Tag unter Coronabedingungen... wie bei den Radtouren ist da auch die Tagesmotivation entscheidend!

Gruß von Giovanni


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