Re: @Luise ((M)Essies)
Hallo Luise,
Gestern gab's mittag Kohlsuppe, nachmittags allerdings einen für mich seltenen Ausrutscher in Form einer ganzen Tafel Schokolade - bei Champagnertrüffel konnte ich nicht widerstehen - schmeckt aber gar nicht so besonders.
Nur, aufhören und weg legen kann ich nicht (konnte ich noch nie).
Abends dann gemeinsames Essen mit den Lieben: Spinat-Ricotta-Tortelloni in wenig Salbeibutter, Brokkoli mit Paprika und viel Salat.
20 Minuten Trampolintraining
Heute ging's ganz gut los:
Milchkaffee und 1 Croissant (1 nur! obwohl noch eines in der Tüte war)
1100 m Schwimmen und 1 Schälchen Hüttenkäse mit Apfelmus und Haferflocken
Jetzt geht's dann einkaufen: Suppenzutaten u. ä.
*winke*
Fatima
PS: Diät gibt's nicht, basta! Nur Ernährungsumstellung, gell!?
gesamter Thread:
- Hei - HIER bin ich neu! -
Odille,
12.03.2004, 08:43
- Re: Hei - HIER bin ich neu! Hi Hier Odille! :o) Wie ist dein BMI? *neugierigbin* (leer) -
emja,
12.03.2004, 15:26
- meine gesammelten BMI's -
Odille,
12.03.2004, 21:13
- Re: das könnte jetzt glatt als Diätwahnbeitrag durchgehen - Fatima, 14.03.2004, 22:30
- Re: meine gesammelten BMI's - Frieda, 14.03.2004, 23:15
- Re: BMI - Micha, 14.03.2004, 23:24
- Re: Gesammelte BMI's - Alles klar? Oh ja, sonnenklar ... -
Schlumpfine,
18.03.2004, 10:37
- Re: hätte ich bloß nie eine Diät gemacht damals! (lang) -
Luise,
18.03.2004, 17:41
- Re: hätte ich bloß nie eine Diät gemacht damals! Hmm, -
Fatima,
18.03.2004, 21:02
- Re: @Fatima und mein bisheriger erfolg nach 1 tag -
Luise,
19.03.2004, 13:40
- Re: @Luise -
Fatima,
20.03.2004, 12:37
- Re: Meine Ernährungsprotokoll vom 2. Tag -
Luise,
20.03.2004, 15:22
- Re: Meine Ernährungsprotokoll vom 3.Tag -
Luise,
21.03.2004, 00:12
- Hungern ?!? .. ( war : Meine Ernährungsprotokoll vom 3.Tag ) -
Micha,
21.03.2004, 00:50
- Re: Hungern ?!? .. ( war : Meine Ernährungsprotokoll vom 3.Tag ) - Luise, 21.03.2004, 01:39
- Re: Meine Ernährungsprotokoll vom 4.Tag -
Luise,
22.03.2004, 00:22
- Re: Meine Ernährungsprotokoll . . . . Hi Luise, -
Fatima,
23.03.2004, 07:19
- Re: Mein Ernährungsprotokoll vom 5.Tag - Luise, 23.03.2004, 22:36
- Re: Meine Ernährungsprotokoll . . . . Hi Luise, -
Fatima,
23.03.2004, 07:19
- Hungern ?!? .. ( war : Meine Ernährungsprotokoll vom 3.Tag ) -
Micha,
21.03.2004, 00:50
- Re: Meine Ernährungsprotokoll vom 3.Tag -
Luise,
21.03.2004, 00:12
- Re: am 20. gab's noch: . . . . 21. auch gleich: - Fatima, 21.03.2004, 09:17
- Re: Meine Ernährungsprotokoll vom 2. Tag -
Luise,
20.03.2004, 15:22
- Re: @Luise -
Fatima,
20.03.2004, 12:37
- Re: @Fatima und mein bisheriger erfolg nach 1 tag -
Luise,
19.03.2004, 13:40
- Re: hätte ich bloß nie eine Diät gemacht damals! Hmm, -
Fatima,
18.03.2004, 21:02
- @ Schlumpfine - ausführliche Antwort zu extremen BMI-Schwankungen - Odille, 23.03.2004, 10:30
- Re: hätte ich bloß nie eine Diät gemacht damals! (lang) -
Luise,
18.03.2004, 17:41
- meine gesammelten BMI's -
Odille,
12.03.2004, 21:13
- auch noch ein verspätetes "huhu!" + willkommen "im Club" (leer) - Prof, 18.03.2004, 23:27
- Re: Hei - HIER bin ich neu! Hi Hier Odille! :o) Wie ist dein BMI? *neugierigbin* (leer) -
emja,
12.03.2004, 15:26