Frage ... Re: . .. zu Zahlen und Farben ((M)Essies)
Mir langt ein Blick in den Spiegel oder auf die Waage nicht
Ich brauche "andere Hilfsmittel" , um mir das Ergebnis ,
bzw. den aktuellen Stand , bewußt zu machen .
Wie handhabt ihr das ?
Habt ihr zb ein "Muster-Kleidungsstück" in das ihr passen wollt ?
Oder (be)merkt ihr es am Hosen- bzw. Rockbund der kneift oder "schlappert" ?
Wiegt ihr euch regelmässig ?
Und notiert / vergleicht die Daten miteinander ?
Schreibt ihr in eine Tabelle , eine Papierliste oder macht eine Zeichnung ?
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icha
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