Frage 2 ... Re: . .. zu Zahlen und Mengen ((M)Essies)
Schreibt ihr eure Tagesmengen auf ?
Also was wurde gegessen bzw. getrunken ?
Rechnet ihr nach Tagesmenge oder Wochen(gesammt)menge ?
Berechnet ihr Kcal oder Fett-Zucker-Eiweiß-Kohlenhydrat-Menge ?
Ist die "körperliche Aktivitätsmenge" auch eine "Rechnungsgröße" ?
Welche "Bewegungseinheiten" plant ihr bzw. macht ihr regelmässig ?
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icha
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