Wunsch & Tatsachen ... Re: Gedanken ... ((M)Essies)

, Samstag, 21.02.2009, 15:52 (vor 5546 Tagen) @

Die aktuellen Zahlen von heute stehen da <small>=</small>> 5384.htm
aber ... ich will zurück zu denen von 20. September 2008

Irgendwie hatte die eine Woche Gesundheitstraining wohl doch "angeschlagen" .
Im Juni - eine Woche lang <von 5151.htm bis 5163.htm> - vom 15. ( Sonntag ) bis zum 21.06.2008 ( Samstag )

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Ich hab doch noch die Unterlagen - kann das Wissen nachschlagen / lesen und wieder bewußt anwenden !
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Ich könnte , wenn ich es den wirklich will ... aber es wird kein leichter Weg werden .
Der Reiz des Neuen ist nicht mehr vorhanden , aber dafür das Wissen das ich es kann !
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27.07. ·· 19.7. · 12.7. · 5.7. · 28.6. · 21.6 · 14.6. · 8.6 · 31.5. · 25.5. · 22.5. · 18.5. · 15.5. · 12.5. · 7.5. · 01.05.08
79,2 kg · 78,8 · 79,6 · 79,4 · 80,2 · 79,1 ·· 80,5 · 80,9 · 81,4 · 81,4 · 82,2 · 83,7 kg · 82,1 · 82,4 · 82,4 · 82,4 - Gewicht
39,4 % ·· 39,1 · 39,6 · 39,4 · 40,0 · 39,3 ·· 40,1 · 40,3 · 40,7 · 40,7 · 41,3 · 42,2 % · 42,3 · 41,4 · 41,4 · 41,9 - Körperfett
49,7 % ·· 49,8 · 49,4 · 49,6 · 49,3 · 49,6 ·· 49,3 · 49,1 · 49,0 · 49,0 · 48,7 · 48,2 % · 48,7 · 48,6 · 48,6 · 48,6 - Körperwasser
36,9 % ·· 36,9 · 36,7 · 36,8 · 36,7 · 36,8 ·· 36,7 · 36,6 · 36,5 · 36,5 · 36,4 · 36,1 % · 36,4 · 36,3 · 36,3 · 36,3 - Muskelmasse

25.04. · Tag X ·· Y ·· 10.4. · 31.3 · 22.3. · 10.3. · 1.3. · 27.2. · 23.2. · 10.2. · 31.1. · 20.1. · 18.1. · 6.1. · 29.12. ·· 28. Juli 2007
82,3 kg · 83,0 · 84,0 · 83,3 · 82,6 · 82,6 · 83,1 · 83,8 · 83,3 · 84,7 · 84,7 ·· 84,7 · 85,1 · 85,1 · 86,8 ····· 86,4 ····· 81,6 - Gewicht
41,3 % ·· 41,9 · 42,4 · 42,5 · 41,5 · 42,0 · 42,3 · 42,3 · 42,0 · 43,3 · 42,8 ·· 42,8 · 43,1 · 43,1 · 44,0 ····· 44,4 ····· 41,4 - Körperfett
48,7 % ·· 48,4 · 48,0 · 48,3 · 48,6 · 48,6 · 48,4 · 48,2 · 48,3 · 47,9 · 47,9 ·· 47,9 · 47,8 · 47,8 · 47,3 ····· 47,4 ····· 48,8 - Körperwasser
36,4 % ·· 36,2 · 36,0 · 36,2 · 36,3 · 36,3 · 36,2 · 36,1 · 36,2 · 36,0 · 36,0 ·· 36,0 · 35,9 · 35,9 · 35,7 ····· 35,7 ····· 36,4 - Muskelmasse