Re: 21.02.2009 ... Re: Start ins neue Jahr ((M)Essies)

, Samstag, 21.02.2009, 14:30 (vor 5546 Tagen) @

HUCH - es is ja schon wieder Samstag
<small>=</small>> mein Termin zum auf die Waage stehn !

Fortsetzung › Neustart › August › 2008

21.02 ·· 14.02.·· 7.02. · 31.1. · 18.1. · 12.1 ·· 3.1 ·· 20.9.`08 ·····
82,1 kg · 82,1 ·· 82,4 ·· 82,1 ·· 83,3 ·· 82,0 · 82,3 ·· 76,2 kg ···· Gewicht .......... Ziel : 76 kg bzw. runter auf 73.37 kg !
41,3 % ·· 41,3 ·· 41,4 ·· 41,3 ·· 42,5 ·· 41,7 · 41,3 ··· 37,8 % ··· Körperfett .......... normaler Weiblicherfettanteil 23-33 %
48,3 % ·· 48,3 ·· 48,6 ·· 48,7 ·· 48,3 ·· 48,6 · 48,7 ··· 50,6 % ·· Körperwasser ...... normaler Erwachseneranteil 42-61 %
36,4 % ·· 36,4 ·· 36,3 ·· 36,4 ·· 36,2 ·· 36,3 · 36,4 ··· 37,3 % · Muskelmasse ......... Altersbez. weibl. Muskelanteil > 30 %

icha