Re: vier-Viertel Unterteilung (Allgemein)

Micha , Mittwoch, 25.05.2022, 19:21 (vor 701 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi und MitleserInnen,

Ich habe Deinen Link heute gelesen und ...

Es gibt auch noch eine andere Seite, mit dem selben Text: Teilen Sie Ihren Tag in vier Viertel, um glücklicher zu sein

Wie der Name schon erahnen lässt, geht es darum den Tag in vier Abschnitte zu unterteilen ...

Also werde ich hier mal schriftlich diese mentale Unterteilung von meinem Tag machen

... Natürlich können Sie die Uhrzeiten auch nach Ihrem Alltag individuell anpassen.

Meine Schlafenszeit wird nicht mit (be)rechnet, das heißt dann, minus 5-10 Stunden

Durch das Aufteilen in vier Tagesabschnitte fällt es uns leichter, diese einzeln zu betrachten.

24 Stunden minus acht Stunden Schlaf = 16 : 4 = vier Stunden pro Abschnitt

Ich werde es in den nächsten Tage ausprobieren und dann berichten.

Danke, ich freu mich auf den Erfahrungsaustausch

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.