Re: Sonntag 02.11. ... Re: Neustart 8/08 ((M)Essies)

, Sonntag, 02.11.2008, 13:16 (vor 5657 Tagen) @

<ul></ul>
Tjaaa - die Richtung stimmt nicht , ABER Solange ich unter BodyMassIndex 28 bleibe ...
also unter 79 Kilogramm , bin ich noch im "grünen Bereich" ...<ul>· 02.11. ·· 26.10. ·· 19.10. ··· 12.10. ···· 04.10. ··· 27.09. ··· 20.09. ··· <small>13.09. ··· 06.09. ··· 30.08. ···· 23.08. ··· 18.05.08</small> . . . . . . <Zahlen aus der Bedienungsanleitung / Erklärung der Waage>
78,4 kg · 78,3 kg · 77,3 kg · 77,3 kg · 78,1 kg · 77,5 kg · 76,2 kg ·· <small>78,0 kg ·· 77,9 kg ·· 77,6 kg ·· 77,3 kg ·· 83,7 kg -</small> Gewicht <small> ........... Ziel : unter 76 kg bzw. BMI 26 => 73.37 Kg !</small>
38,8 % ·· 38,4 % ·· 39,5 % ·· 38,0 % ·· 39,1 % ·· 38,2 % ·· 37,8 % ·· <small>38,9 % ·· 38,4 % ·· 38,3 % ·­· 38,0 % ·· 42,2 % -</small> Körperfett .......... normaler Weiblicherfettanteil 23-33 %</font>
50,0 % ·· 49,9 % ·· 50,3 % ·· 50,3 % ·· 50,0 % ·· 50,1 % ·· 50,6 % ·· <small>50,0 % ·· 50,1 % ·· 50,1 % ·· 50,3 % ·· 48,2 % -</small> Körperwasser ...... normaler Erwachseneranteil 42-61 %</font>
37,0 % ·· 37,0 % ·· 37,2 % ·· 37,2 % ·· 37,0 % ·· 37,1 % ·· 37,3 % ·· <small>37,0 % ·· 37,1 % ·· 37,1 % ·· 37,2 % ·· 36,1 % -</small> Muskelmasse ........ Altersbez. weibl. Muskelanteil > 30 %</ul>

Obwohl .... der liegt eigentlich bei BMI 27 - weil ich den schon mal erreicht hatte - anderseits war ich auch schon schwerer .
Komisch , wie schnell man sich an neue Gegebenheiten / Zahlen gewöhnt - man sieht nicht mehr das was man schon schaffte ,
sondern nur noch wie weit der Weg noch ist - zum Ziel - das noch sooooooo weit weg ist - bzw. zum nächsten Zwischenziel !

icha