magisches Ziel ... Re: Neustart ((M)Essies)

, Sonntag, 21.12.2008, 14:53 (vor 5608 Tagen) @ Schlumpfine

Hallo Schlumpfine !

Warum liegt dir die 'magische' 76 so am Herzen ...

*öhm* daran ist eigentlich nix magisches , sondern es ist einfach ein Ziel .

Ich habe mich an den BMI gehalten , der gibt als "Normalgewicht" an :

http://www.forum.tervara.de/ forum202819/ messages/ 5315.htm
http://www.forum.tervara.de/ forum202819/ messages/ 5293.htm
http://www.forum.tervara.de/ forum202819/ messages/ 5254.htm

<ul>Geschrieben > am 06. August 2008 16:32

Nächstes Ziel ... <small>=</small>> 76,1 kg ... unter BMI 27

Mein Normalgewicht läge zwischen 53.6 kg ( BMI 19 ) und 67.7 kg ( BMI 24 )

Mit zunehmenden Alter steigt meist auch das Körpergewicht .
Eine leichte Überschreitung des Normalsgewichts ( bis BMI
26 ) wird in meinem Alter als unbedenktlich angesehen .</ul>

icha