Hier auch mein Startstatus ((M)Essies)
Hallo,
ich versuch es kurz und knapp zu machen. Waage habe ich keine, deshalb keine Gewichtsangabe, schätzen kann ich es nicht oder nur grob, wird was zwischen 70 und 85 sein *g*.
Jedenfalls spannt an einigen Teilen meines Körpers auch Größe 44 schon und das werde ich ändern.
Ich lege zur Zeit wieder ein total ungesundes Eßverhalten an den Tag, immer die Hand in der Süßigkeitentüte und der Bequemlichkeit halber süße Limo.
Hier ist halt auch grad sehr sehr viel Streß und zum Essen hab ich selten die Ruhe.
Ich habe mir vorgenommen, an meinen Bioladen-Arbeitstagen und am jeweiligen Tag danach die Süßigkeiten durch Obst zu ersetzen. Das hat vorgestern und gestern prima geklappt und ich fühle mich mit Obst auch eigentlich viel wohler als mit Zuckerbomben. Heute abend gabs dann ein bisschen Schoko (ok 100g), aber dafür fliegt vor meinem geistigen Auge auch seit Montagabend schon ein sadistisches Nutellaglas herum und heute hab ichs nicht mehr ausgehalten (hat aber auch was mit dem aktuellen Punkt meines Zyklus´zu tun).
Mein Ziel ist nicht nur das grüne Seidenkleid, sondern überhaupt das Gefühl, weiblich und nicht dick zu sein. Dies ist sehr individuell und wie Odille habe ich das Gefühl, ich würde mich schlanker im Moment wohler fühlen.
Bei mir habe ich festgestellt: wenn Obst da ist, dann esse ich es auch....also ist ein ganz einfacher Trick wohl, mir leckeres Obst zu besorgen und es mir in den Weg zu stellen.
Mal schaun, wie ich das bis nächsten Mittwoch hinbekommen habe.
Vielleicht sollte ich mal meine verschiedenen Umfänge messen..
Euch allen viel Freude beim Umsetzen Eurer Ideen - und logisch auch viel Erfolg..
Grüsslies
Smilla
gesamter Thread:
- So - jetzt kommense weg... -
Odille,
07.08.2004, 11:07
- Re: So - jetzt kommense weg... --- ich würde ja gerne.... -
Plüschdingens,
07.08.2004, 12:39
- passend? Natürlich biste passend!!! :-) -
Odille,
07.08.2004, 20:30
- Re: passend? Natürlich biste passend!!! :-) Na dann - mal schaun -
Plüschdingens,
07.08.2004, 22:06
- ups, beim Obst+Gemüse-link vertippt - es heisst: - Odille, 08.08.2004, 09:22
- Re: passend? Natürlich biste passend!!! :-) Na dann - mal schaun -
Plüschdingens,
07.08.2004, 22:06
- Wie schön, dass Du hier jetzt auch mitschreibst! - eilige Gasttipperin Schlumpfine, 08.08.2004, 14:35
- willkommen Plüschdingens! -
Prof,
08.08.2004, 22:30
- Mist : Empfehlung Nr 3. nicht gewußt ... ( war : willkommen Plüschdingens! ) (leer) -
Micha,
08.08.2004, 23:16
- Re: Mist : Empfehlung Nr 3. nicht gewußt ... ===== *ggggg* (leer) - Prof, 11.08.2004, 21:28
- Re: willkommen Plüschdingens! - Plüschdingens, 11.08.2004, 23:23
- Mist : Empfehlung Nr 3. nicht gewußt ... ( war : willkommen Plüschdingens! ) (leer) -
Micha,
08.08.2004, 23:16
- passend? Natürlich biste passend!!! :-) -
Odille,
07.08.2004, 20:30
- Kleines Goodie für die Mitmachenden bei meiner "JETZT mach ich was"-Aktion -
Odille,
07.08.2004, 21:02
- is mir grad aufgefallen - Nachtrag -
Odille,
07.08.2004, 21:11
- @Odille - das mit den points würde mich schon interessieren - Janna, 09.08.2004, 08:04
- wenn ne Frau das Wort Sonderangebot hört :-o)))) -
Smilla,
07.08.2004, 23:07
- Re: wenn ne Frau das Wort Sonderangebot hört :-o)))) -
Kao,
08.08.2004, 21:09
- DAS muss mir erklärt werden....nicht verstanden..... (leer) -
Smilla,
09.08.2004, 16:20
- Re: Ach du Shrek! (leer) - Fatima, 09.08.2004, 17:49
- Re: DAS muss mir erklärt werden....nicht verstanden..... (leer) -
Kao,
10.08.2004, 11:26
- ahhh ja -
Smilla,
10.08.2004, 14:31
- Re: ahhh ja.... und was ist mit DVD oder filme ausm www ziehen? ;-) (leer) - Kao, 10.08.2004, 16:48
- ahhh ja -
Smilla,
10.08.2004, 14:31
- DAS muss mir erklärt werden....nicht verstanden..... (leer) -
Smilla,
09.08.2004, 16:20
- Re: wenn ne Frau das Wort Sonderangebot hört :-o)))) -
Kao,
08.08.2004, 21:09
- is mir grad aufgefallen - Nachtrag -
Odille,
07.08.2004, 21:11
- Re: So - jetzt kommense weg... --- viel Erfolg dabei!! - wünscht Prof (leer) - Prof, 08.08.2004, 04:08
- Re: So - jetzt kommense weg... -
Frieda,
08.08.2004, 14:57
- Grüße zurück an Frieda von - eselchen, 08.08.2004, 23:21
- Re: So - jetzt kommense weg... - Kao, 09.08.2004, 10:35
- Ich bin auch dabei!!! -
fee,
10.08.2004, 14:34
- Re: Fee ??? DIE Fee ? -
Fatima,
10.08.2004, 18:16
- JA - geanu die!!! *freu* -
fee,
11.08.2004, 00:17
- Re: genau die!!! *freu* - Fatima, 12.08.2004, 07:13
- JA - geanu die!!! *freu* -
fee,
11.08.2004, 00:17
- Re: Ich bin auch dabei!!! - Kao, 11.08.2004, 09:45
- Re: Fee ??? DIE Fee ? -
Fatima,
10.08.2004, 18:16
- boah - ey - super! - odille, 10.08.2004, 18:09
- Die erste Rundmail is raus! -
odille,
11.08.2004, 11:05
- Re: Die erste Rundmail ... bin auch gerne dabei -
Schlumpfine,
11.08.2004, 11:48
- Kommunikations via Forum - odille, 11.08.2004, 12:30
- Re: Die erste Rundmail is raus! - kao startet mit 80 kilo glatt - Kao, 11.08.2004, 13:43
- Mein Startgewicht: 82,8 kg - fee, 11.08.2004, 14:08
- Statusbericht von Janna -
Janna,
11.08.2004, 22:25
- Re: Statusbericht von Janna -
Plüschdingens,
12.08.2004, 09:01
- Danke Plüschi - es funktioniert *freu* - lang ! - Janna, 12.08.2004, 11:25
- Mal ein kurzer Rückblick -
Plüschdingens,
25.08.2004, 08:35
- Das hört sich doch schon sehr gut an ! -
Janna,
25.08.2004, 13:15
- Danke, aber heute leider ein "durchwachsener" Tag -
Plüschdingens,
26.08.2004, 22:24
- Tip für Gierige: Einfrieren -
Plüschdingens,
27.08.2004, 20:44
- Neu Diät erfunden *ggg*?? Tüchtig futtern und abnehmen? - Plüschdingens, 21.09.2004, 09:00
- Auch bei mir klappt es im Moment nicht ganz so gut mit dem Essen -
Janna,
27.08.2004, 21:08
- ein paar Tage später........ -
Plüschdingens,
01.09.2004, 19:20
- Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
Plüschdingens,
05.09.2004, 08:49
- Re: Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
airam,
05.09.2004, 13:51
- Re: Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
Plüschdingens,
08.09.2004, 11:15
- und nun wieder soviel runter? -
Plüschdingens,
09.09.2004, 07:53
- Re: und nun wieder soviel runter? -
Snorkfräulein,
09.09.2004, 17:30
- Re: und nun wieder soviel runter? -
Plüschdingens,
15.09.2004, 18:56
- Gewichtsschwankungen - Janna, 15.09.2004, 21:19
- Re: und nun wieder soviel runter? -
Plüschdingens,
15.09.2004, 18:56
- Re: und nun wieder soviel runter? -
Snorkfräulein,
09.09.2004, 17:30
- und nun wieder soviel runter? -
Plüschdingens,
09.09.2004, 07:53
- Re: Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
Plüschdingens,
08.09.2004, 11:15
- Re: Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
airam,
05.09.2004, 13:51
- Zwei Tage heftige Futter-Orgien -
Plüschdingens,
05.09.2004, 08:49
- ein paar Tage später........ -
Plüschdingens,
01.09.2004, 19:20
- Tip für Gierige: Einfrieren -
Plüschdingens,
27.08.2004, 20:44
- Danke, aber heute leider ein "durchwachsener" Tag -
Plüschdingens,
26.08.2004, 22:24
- Das hört sich doch schon sehr gut an ! -
Janna,
25.08.2004, 13:15
- Re: Statusbericht von Janna -
Plüschdingens,
12.08.2004, 09:01
- Re: danke odille für deine mühe! *freufreufreu* (leer) - Kao, 12.08.2004, 13:46
- Hier auch mein Startstatus -
Smilla,
12.08.2004, 22:45
- Umfang messen-gute Idee!! - Nelly, 14.08.2004, 18:30
- So - etwas verspätet - aber hier meine erste Wochenbilanz -
odille,
13.08.2004, 10:43
- Re: So - etwas verspätet - aber hier meine erste Wochenbilanz -
airam,
14.08.2004, 14:08
- Danke :))))) lb.Kao für die neuerliche 'Einkleidung' *gggg* (leer) - airam, 14.08.2004, 14:10
- Re: So - etwas verspätet - aber hier meine erste Wochenbilanz - odille, 16.08.2004, 09:01
- Re: So - etwas verspätet - aber hier meine erste Wochenbilanz -
airam,
14.08.2004, 14:08
- Re: Startbericht - Lämmchen, 13.08.2004, 12:20
- Re: Die erste Rundmail is raus! -
Frieda,
14.08.2004, 10:47
- Re: Startbericht von Frieda sollte der Titel sein,sorry! (leer) - Frieda, 14.08.2004, 11:49
- Re: Die erste Rundmail ... bin auch gerne dabei -
Schlumpfine,
11.08.2004, 11:48
- Will auch mitmachen! -
Nelly,
13.08.2004, 08:23
- Mein Anfangsbericht ! - Nelly, 14.08.2004, 11:16
- Re: So - jetzt kommense weg... --- ich würde ja gerne.... -
Plüschdingens,
07.08.2004, 12:39