Re: 27.06.09 ... Re: Start ins neue Jahr ((M)Essies)

, Samstag, 27.06.2009, 14:36 (vor 5420 Tagen) @

27.06. · 20.06. · 13.06. · 7.06. ·· 30.5. · 18.5. · 10.5 ·· 02.5. ·· 25.4. ·· 17.4. · 11.4. ·· 04.4. ·· 27.3.09 · 20.9.08 - Datum
78,8 kg · 79,4 ··· 79,4 ··· 79,7 ··· 78,0 ·· 78,8 ·· 79,4 ·· 78,8 ··· 79,7 ··· 80,9 ··· 79,3 ··· 80,4 ······ 80,5 ···· 76,2 kg - Gewicht
39,1 % ·· 39,9 ··· 39,9 ··· 40,1 ··· 38,6 ·· 39,6 ·· 39,4 ·· 39,1 ··· 40,1 ··· 40,8 ··· 39,9 ··· 40,2 ······ 40,1 ···· 37,8 % - Körperfett
49,8 % ·· 49,6 ··· 49,6 ··· 49,5 ··· 50,0 ·· 49,8 ·· 49,6 ·· 49,8 ··· 49,5 ··· 49,1 ··· 49,6 ··· 49,2 ······ 49,3 ···· 50,6 % - Körperwasser
36,9 % ·· 36,8 ··· 36,8 ··· 36,8 ··· 37,0 ·· 36,9 ·· 36,8 ·· 36,9 ··· 36,8 ··· 36,6 ··· 35,8 ··· 36,6 ······ 36,7 ···· 37,3 % - Muskelmasseanteil

Denke mal die Abnahme kommt daher , weil ich zu faul war einzukaufen und <so> also endweder aus den "Vorräten" was zaubern mußte oder auf die Gnade und Kochkunst meiner Mutter vertraute <Und> so kam es <des öfteren> zu <m>einer Art von Dinner Cancelling

Mein Glück war , das sie mir auch Obst eingekauft hat .
Sonst denke ich , wäre das eine "Mangelernährung" geworden .
Aber nun sind mir auch (wieder ) die Getränke ausgegangen !

Heute MUSS ich also den Po hochbekommen
und wenigstens einen Mini-Einkauf starten !

· Lebensmittel
· Obst und Getränke

icha