Re: 06.11.2009 ... Re: Start ins neue Jahr ((M)Essies)

, Freitag, 06.11.2009, 14:12 (vor 5288 Tagen) @

06.11. · 24.10. · 16.10 · 10.10. · 5.10. · 26.9 · 20.9. · 16.9. · 05.9. · 27.8. · 20.8. · 15.8. · 09.8. · 01.8. · 27.3.09 · 20.9.08 - Datum
81,7 kg · 81,7 ·· 80,0 ·· 81,7 ·· 81,4 ·· 80,3 ·· 79,5 ·· 79,5 ·· 79,4 ·· 79,4 ·· 78,6 ·· 79,6 ·· 79,9 ·· 79,6 ···· 80,5 ····· 76,2 kg - Gewicht
43,5 % ·· 41,0 ·· 41,5 ·· 41,0 ·· 40,7 ·· 40,6 ·· 40,0 ·· 40,0 ·· 39,4 ·· 39,4 ·· 38,9 ·· 39,6 ·· 39,7 ·· 39,6 ···· 40,1 ···· 37,8 % - Körperfett
48,8 % ·· 48,8 ·· 49,3 ·· 48,8 ·· 49,0 ·· 49,3 ·· 49,5 ·· 49,5 ·· 49,6 ·· 49,4 ·· 50,0 ·· 49,4 ·· 49,4 ·· 49,4 ···· 49,3 ··· 50,6 % - Körperwasser
36,4 % ·· 36,4 ·· 36,7 ·· 36,4 ·· 36,5 ·· 36,7 ·· 36,8 ·· 36,8 ·· 36,8 ·· 36,8 ·· 37,0 ·· 36,7 ·· 36,7 ·· 36,7 ···· 36,7 ·· 37,3 % - Muskelmasseanteil

Blöder Schnupfen - wenig Bewegt und Dauermüde - nun aber :
am Montag will ich wieder arbeiten gehn = also gesund und munter !
Bewegung und Obst und auch wieder aktiv <Saft>Schorle trinken

icha