Re: Sonntag , 25.05. ((M)Essies)

, Sonntag, 25.05.2008, 14:57 (vor 6060 Tagen) @

<messages/4062.htm - messages/4105.htm - messages/4112.htm - messages/4127.htm - messages/4210.htm> <> Kontrolldaten <> ... <small>2008<small> ... 2007 </small>...</small>

· 25.05. ·· 22.05. ··· 18.05 ···· 15.05. ··· 12.05. ···· 07.05. ··· 01.05. ··· 28.07.07 .......81,4 kg ·· 82,2 kg ·· 83,7 kg · 82,1 kg · 82,4 kg · 82,4 kg · 82,4 kg ·· 81,6 kg - Gewicht <small>.......... mein Ziel : erstmal unter 80 Kg ....... 73.37 Kg </small>
40,7 % ··· 41,3 % ·· 42,2 % ·· 42,3 % ·· 41,4 % ·· 41,4 % ·· 41,9 % ·· 41,4 % - Körperfett .......... normaler Weiblicherfettanteil 23-33 %</font>
49,0 % ··· 48,7 % ·· 48,2 % ·· 48,7 % ·· 48,6 % ·· 48,6 % ·· 48,6 % ·· 48,8 % - Körperwasser ...... normaler Erwachseneranteil 42-61 %</font>
36,5 % ··· 36,4 % ·· 36,1 % ·· 36,4 % ·· 36,3 % ·· 36,3 % ·· 36,3 % ·· 36,4 % - Muskelmasse ........ Altersbez. weibl. Muskelanteil > 30 %

1. Zwischenziel erreicht = Niedrigster Stand - von anno 2007 - unterschritten <ul>
[img]http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_abnehmen_frau.png;slider_ausrufezeichen_orang.png;90;81,4;73;8;0;0;0;1.7;1;1;/ticker.png"[/img]
</ul>
Nächstes Zwischenziel : 79 kg = BMI 27.99 ······ 25.05. ·· 22.05. ··· 18.05
Weiter runter ... bis .. 73,37 kg = BMI 26 ············ 28,84 ··· 29,12 ···· 29,66 <ul></ul>

icha