Re: Super Size ME - die kleine Assoziationskette ((M)Essies)

Siebenschläfer, Samstag, 31.07.2004, 01:29 (vor 7808 Tagen) @ Kao

Hallo Kao,

gestern Nacht war ich "zufällig" surfen zum Thema Omega-3-Fettsäuren, um meiner Cousine, die kürzlich ein Baby bekommen hat, eine Empfehlung zu geben.

Ergebnis: Die in der Debatte der ungesättigten Fettsäureaufnahme vernachlässigten O-3-Fs sind außer in Kaltwasser-Meeresfischen überproportional nur in Leinöl (und noch Hanf- und Rapsöl) enthalten !
( siehe Tabelle hier/auch mit kurzem Querverweis auf die Budwig-Diät : =>http://www.fxmayr.com/de_neu/fette_oele.htm

Naturwissenschaftliche Erläuterungen: http://www.acibas.net/omega3/page5.shtml

Welche Erkrankungen beeinflußt werden sollen : http://www.acibas.net/omega3/page6.shtml

Interessant für mich die Erkenntnis, daß die dominierenden "gesunden", ungesättigte FS enthaltenden Handels-Pflanzenöle wie Sonnenblumenöl, Maiskeimöl ein völliges Übergewicht der O-6-FS gegenüber der 4 bis 5:1-Empfehlung in den Artikeln enthalten
"Ungesättigte" Grüße, 7s

( zu Schlumpfine: diesses WE will ich mir den Film ansehen ...)