Re: AHA-Effekte in bezug auf Essen ((M)Essies)

Xandria, Mittwoch, 18.08.2010, 15:45 (vor 5003 Tagen) @ odille

Hallo Odille,

mein letzter Text ist im Nirvana gelandet!

Jetzt nur in Kürze:

Habe heute auf mein Bauchhunger gehört und stur danach gehandelt. Ich hatte gut Hunger und war nach dem Essen gut satt (nicht zuviel und nicht zu wenig).

Aha-Effekt: Die Zeit von Bauchhunger zu Bauchhunger beträgt bei mir ca. 5 Stunden.

LG Xandria


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