Re: Heute ( Donnerstag ) Wiegetag ... ((M)Essies)

Uschi , Freitag, 05.10.2007, 12:05 (vor 6054 Tagen) @ Schlumpfine

Liebe Micha, liebe Eva, liebe Schlimpfine und alle anderen,

auch ich habe leider wieder zugenommen, 80, irgendwas kg. Als ich die 80 gesehen habe, wollte ich gar nicht mehr wissen, wieviel dahinter steht. Bin gedrückt, da es wieder so nach oben ist. Ich spüre es auch an der Kleidung.

Die Hosen sitzen wieder sehr eng. Es ist aber kein Wunder, diese Woche kein Sport, letzte Woche nur einmal 35 Min., davor die Wochen höchstens einmal die Woche Sport - ist einfach zu wenig. Vor den Sommerferien hatte ich dreimal die Woche mindestens eine Stunde Sport getrieben - da hatte ich auch gut abgenommen (war schon auf 76 kg unten).

Auch ich werde wieder versuchen müssen, den IS zu überwinden und regelmäßiger Sport zu treiben. Das hat bei mir geholfen. Durch den Sport hatte ich automatisch weniger Hunger auf Süßes und Knabberzeug.

Packen wir es an und bleiben am Ball.

Liebe Grüße und weiterhin viel Schwung beim Kampf gegen das hohe Gewicht.

Uschi

P.S.: Ich muss jetzt den Rechner herunterfahren, sonst komme ich an meinem Papierstoß nicht weiter.