Re: Heute, Donnerstag, Wiegetag ... ((M)Essies)

Schlumpfine, Donnerstag, 29.01.2009, 11:51 (vor 5572 Tagen) @ Schlumpfine

Liebe Mit-(M)Essies,

donnerstags stelle ich mich normalerweise auf die Waage.

Meine Bilanz sieht (gekürzt) bisher so aus:

17.01.2008 - BMI 46,3 - Kfa 55,6% - 52,8 kg Üpf
17.04.2008 - BMI >48,0 - Kfa <56,9% - <56,9 kg Üpf
10.07.2008 - BMI 48,3 - Kfa 56,8% - 57,0 kg Üpf
16.10.2008 - BMI 48,0 - Kfa 52,3% - 49,0 kg Üpf
01.01.2009 - BMI 47,0 - Kfa 47,9% - 39,3 kg Üpf
08.01.2009 - BMI 47,3 - Kfa 48,2% - 40,7 kg Üpf
15.01.2009 - BMI 47,6 - Kfa 48,5% - 42,1 kg Üpf
22.01.2009 - BMI 47,9 - Kfa 48,9% - 43,9 kg Üpf (pms)
29.01.2009 - BMI 46,9 - Kfa 46,8% - 37,9 kg Üpf

Ich freue mich sehr, dass die prämenstruelle Wasserwelle meine Waage zu irritieren scheint und ich nun tatsächlich 1,4 kg weniger Übergewicht habe, als noch vor vier Wochen. Wohlgemerkt, <a href=5349.htm>Über- nicht Körpergewicht[/link]. Beim Körpergewicht fallen 0,1 BMI-Punkte kaum ins (immer noch viel zu hohe) Gewicht.

Auch meine - ebenfalls prämenstruelle - Antriebsschwäche (gepaart mit Fressdruck) ist derzeit und hoffentlich noch ein paar Wochen für mich nicht wahrnehmbar. Vielleicht sollte ich mich nur noch alle vier Wochen wiegen - in gesundem und gleichbleibendem zeitlichen Abstand von prämenstruellen Schwankungen? Nee, besser ist, wenn ich auch weiterhin wöchentlich hinschaue, was ich mir durch Nachgiebigkeit gegenüber Trägheit und Völlerei selbst antue.

glg Schlumpfine